一些内衣方面常见的错误不仅仅会引起不舒服,对健康也有着潜在的风险,比如酵母菌感染或者泌尿道感染。今天营养小荐主要给大家列车4种常见的错误习惯,希望能够帮助到大家!
一、将内裤扔进洗衣机里面洗:机洗很容易损坏这些精致的衣物,所以贴身衣物大家最好手洗并自然晾晒。
二、不是纯棉的内衣:纯棉的材质可以让空气更舒适的流通,这样你不会显得闷热。缺乏空气流通也会导致潮湿,从而造成感染。
三、穿的尺寸太小:太小尺寸的内衣虽然会显示出更好的曲线,太是太紧除了难受,也是会导致空气缺乏流通的,这个会提升酵母菌感染后者泌尿道感染的风险。
四、运动健身后没有及时更换:运动健身之后会出汗,在加上来自身体的热量,会很容易给细菌创造滋生地。所以在运动完之后要即刻洗澡和更换内体,以免引起感染或不适。