夏季中风高发期急救措施要学会

　　中风往往发病急、病情变化快和死亡率高，即使保住了性命致残率也高，也会留下口眼歪斜、半身不遂、肢体麻木和语言不清等问题。所以，中风的预防和急救对于中老年人来说非常重要。而当遇到家人或朋友中风了该怎么做呢?

　　

　　脑中风的发病机制

　　

　　虽然中风是中医名词，但是现代所说的中风也是指脑中风，简单的理解指是由于脑部血管的血液循环出现障碍影响了神经功能，导致身体的局部因为神经功能的缺失而出现疾病。

　　

　　一般脑部的血管阻塞、破裂、血液循环障碍、血栓等都容易引起中风，同时脑中风分为缺血性和出血性两种，其中缺血性中风的发生率较高。

　　

　　发生脑中风之后怎么办?

　　

　　当家人或朋友突然出现一则肢体无力、活动不灵活、面部歪斜、叩齿不清甚至意识模糊、晕倒时，可能出现了中风，除了拨打急救电话之外，急救措施可以挽救生命和避免病情加重。

　　

　　1.避免伤害性动作

　　

　　避免对病人进行摇晃、太高头部、转动头部、弯曲身体等动作，容易加重脑部出血或缺血。

　　

　　2.进行常规的急救措施

　　

　　检查生命体征：对于呼吸和心跳停止的病人进行心肺复苏急救方法，争取等到救急车的到来。

　　

　　注意通风和保暖：寒冷会导致血管的收缩，所以要注意病人的体温和室内的空气流动。

　　

　　3.清理病人口腔

　　

　　当病人出现呕吐昏迷时，先将头转向一侧，清理口中呕吐物，避免堵塞气管。对于昏迷但不没有呕吐的病人，应维持其昏迷体位，保持空气流畅。

　　

　　4.不宜进食、喝水或用药

　　

　　在专业医生到达之前，不宜给脑中风患者喝水或喂食。另外，在没明确病因之前不宜用药治疗，出血性中风和缺血性中风用药不同。

　　

　　引起脑中风的病因

　　

　　1.高血压

　　

　　高血压极容易引起脑中风，高血压会导致心脑血管结构的改变，进而容易出现脑出血或脑缺血现象。脑出血患者中有90%以上的高血压病史。

　　

　　2.心脏方面的疾病

　　

　　心脏病、高血压、风湿性心脏病、冠状动脉硬化等疾病，容易导致血栓的形成，继而血栓流至脑动脉而出现中风。

　　

　　3.代谢性疾病

　　

　　糖尿病、高血脂、高血糖等代谢性疾病也会引起脑部血管的病变。

　　

　　4.外伤或其他疾病

　　

　　脑部外伤、脑部肿瘤、血液疾病、白血病等也会引起中风。

　　

　　5.情绪波动

　　

　　生气、过于愤怒、兴奋过度、过度紧张、疲劳等容易导致血压的突然改变，引起中风。

　　

　　6.饮食导致

　　

　　饮食没有节制，如高盐、高脂肪、高糖饮食，加之吸烟、饮酒等不良习惯，也增加中风的发病率。

　　

　　7.外界环境影响

　　

　　所处环境气温的降低或升高等也会影响血液的循环，诱发血栓或脑缺血。

　　

　　为何夏季容易发生中风

　　

　　首先，夏季气温高容易诱发血压波动、情绪紧张，导致血管破裂，人体应激反应强烈。

　　

　　其次，夏季人体出汗多，血液黏稠度高，易形成血栓。同时空调、电扇等设备的使用会导致血管突然收缩，易引起缺血性中风。

　　

　　如何预防脑中风的发生

　　

　　1.消除中风因素

　　

　　把中风的危险因素降到最低，如控制血压就是预防中风的重要因素。随时监测血压，避免引起高血压的因素。并预防高血脂症、肥胖症，按时服药。

　　

　　2.留意脑中风前兆

　　

　　及时发现中风的前兆可以挽救生命，中风前一般有血压升高、头晕、头痛、肢体麻木、口吃、经常打哈欠、视力模糊和眼前发黑等征兆。

　　

　　3.按时服药

　　

　　按时服用降压药、降血糖药和降血脂药，避免进一步加重心脑血管疾病。

　　

　　4.饮食调养

　　

　　改变饮食结构，以低脂肪、低钠盐、低糖饮食为主，可以多食用豆制品、蔬菜和水果，同时改变吸烟、饮酒等不良习惯。适量多吃鱼肉可以调节血液状态，预防血栓。

　　

　　5.注意天气和情绪因素

　　

　　夏季避免出汗后洗冷水澡，空调温度不宜过低，避免电扇、空调对着头部和颈部吹。进行户外运动，但要注意避免摔倒和便秘发生。