在 .NET 6 中，Microsoft.AspNetCore.Session 已弃用。在 .NET 6 中，微软官方建议使用 IDistributedCache 接口来实现会话。IDistributedCache 接口提供了一个通用的 API，用于在各种缓存存储中存储数据。如果我们只是用本地内存缓存的话，实现很简单，跟使用Microsoft.AspNetCore.Session包的时候一样，只是从.NET6开始不需要安装Microsoft.AspNetCore.Session包就可以实现Session了。

所以我们可以卸载Microsoft.AspNetCore.Session这个包。

下面是一个示例使用内存缓存实现Session，在Program.cs里注册和使用服务：

builder.Services.AddSession();

app.UseSession();

然后在代码里可以这样读写Session：

Request.HttpContext.Session.SetString("key", "value");

Request.HttpContext.Session.GetString("key");

下面是Microsoft.AspNetCore.Http.SessionExtensions支持的扩展方法：

namespace Microsoft.AspNetCore.Http
{
    //
    // 摘要:
    //     Extension methods for Microsoft.AspNetCore.Http.ISession.
    public static class SessionExtensions
    {
        //
        // 摘要:
        //     Gets a byte-array value from Microsoft.AspNetCore.Http.ISession.
        //
        // 参数:
        //   session:
        //     The Microsoft.AspNetCore.Http.ISession.
        //
        //   key:
        //     The key to read.
        public static byte[]? Get(this ISession session, string key);
        //
        // 摘要:
        //     Gets an int value from Microsoft.AspNetCore.Http.ISession.
        //
        // 参数:
        //   session:
        //     The Microsoft.AspNetCore.Http.ISession.
        //
        //   key:
        //     The key to read.
        public static int? GetInt32(this ISession session, string key);
        //
        // 摘要:
        //     Gets a string value from Microsoft.AspNetCore.Http.ISession.
        //
        // 参数:
        //   session:
        //     The Microsoft.AspNetCore.Http.ISession.
        //
        //   key:
        //     The key to read.
        public static string? GetString(this ISession session, string key);
        //
        // 摘要:
        //     Sets an int value in the Microsoft.AspNetCore.Http.ISession.
        //
        // 参数:
        //   session:
        //     The Microsoft.AspNetCore.Http.ISession.
        //
        //   key:
        //     The key to assign.
        //
        //   value:
        //     The value to assign.
        public static void SetInt32(this ISession session, string key, int value);
        //
        // 摘要:
        //     Sets a System.String value in the Microsoft.AspNetCore.Http.ISession.
        //
        // 参数:
        //   session:
        //     The Microsoft.AspNetCore.Http.ISession.
        //
        //   key:
        //     The key to assign.
        //
        //   value:
        //     The value to assign.
        public static void SetString(this ISession session, string key, string value);
    }
}

如果你想要存储对象的话，可以自己写一个扩展方法，然后把对象序列化后读写。